Yritykset

Työntekijän itsetuntemusta ja terveyttä edistämällä saadaan paitsi yksilöstä, myös yhteisöstä toimivampi.

Pohjana on fysiologinen data, jonka avulla voimme kohdentaa valmennusta niille, jotka sitä eniten tarvitsevat.

Firsbeat-mittaus toimii valmennustyökaluna ja siitä saamme yksilöllistä hyvinvointidataa, jotta voimme kohdentaa valmennusta niille työntekijöille, jotka kaipaavat sitä eniten. Valmentajana voin olla myös linkkinä henkilöstön ja johdon välillä hiomassa yhteistyötä entistä tiiviimmäksi.

Niin kuin joukkuevalmennuksissa, ensin teemme alkukartoituksen ja Firstbeat-mittaukset, jonka pohjalta kokoan teidän yritykseenne sopivat luennot. Fysiologinen data antaa myös tiedon siitä, mitä hyvinvoinnin osa-alueita tulee painottaa. Olen apunanne myös vuorovaikutushaasteissa. Valmennusta voidaan toteuttaa myös ilman Firsbeat- mittauksia, kysy tarjousta! 

Hinnasto

Fitnessvalmennus

Ohjaus 4 kk välein, ryhmätreeni 1 x kk, tiimipäivä + 30 % kisakausi

129 / kk €

Yritysvalmennus

15 henkilöä, sis. valmennustyökalut Firstbeat ja Syke Tribe

74 € / hlö

Joukkuevalmennus

Psyykkinen- ja fysiikkavalmennus joukkueelle

490 € / kk

Luennot

Luennot ja webinaarit yrityksille ja joukkueille

300 €